紫外線対策が必要な季節

だんだんと気温が高い日も増えてきて、紫外線対策が必要な時期になってきました。
まだ夏本番は先ですが、今からしっかりと紫外線対策をしないと、シミや肌荒れの原因になってしまいます。
とはいっても、私の場合は簡単な紫外線対策なのです。
日焼け止めをきちんと塗って、外出時はサングラスを着用するくらいです。
昨日町中を歩いていると、ものすごい紫外線対策をしている人がいました。
日傘にサングラス、そしてアームカバーをつけていました。
そこまでできるなんてすごいなと思いました。
これから夏が過ぎるまで毎日あの恰好をするなんて、私にはできません。
たまにですが、さらにマスクを着用している人もいます。
もしかしたら風邪なのかもしれませんが、肌の露出している部分がほぼありません。
そのくらい防御しています。
暑くないのかと心配にもなりますが、そのくらいしっかりと念入りに紫外線対策をしたほうが防止できるのだと思います。
紫外線対策が必要ではありますが、暖かくて、陽気な気分になれるこの時期から夏にかけては大好きな季節です。
紫外線だけでなく熱中症にも気を付けて過ごしたいと思います。